プラズマローゲンサプリを選ぶなら「ホタテ由来」がおすすめ!



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プラズマローゲンサプリを選ぶなら「ホタテ由来」がおすすめ!


プラズマローゲンサプリを選ぶなら「ホタテ由来」がおすすめ!
認知症やアルツハイマーの改善に

期待が持てると言われる

プラズマローゲン。





そんなプラズマローゲンは

食べ物だけでは摂取ができず、

サプリメントを利用するのが

一番効果的
と言われています。



中でも「ホタテ由来」の

プラズマローゲンサプリが

おすすめ
なんですよ。



なぜ「ホタテ由来」の

プラズマローゲンサプリがよいのか、


その理由について紹介していきます。







プラズマローゲンは加齢で減少してしまう



プラズマローゲンとは

人や動物のリン脂質に含まれている

成分のこと。



プラズマローゲンには

脳にたまった老廃物を排出し、

脳細胞の酸化を防ぐ効果があり、

その結果、脳細胞の死滅を

防ぐことができると言われています。





認知症やアルツハイマーの原因は

脳細胞の死滅が原因です。



ですので、プラズマローゲンの効果で、

認知症やアルツハイマーの発症を

防ぐことができると考えられています。





もともとプラズマローゲンが

備わっているなら、

脳細胞の死滅を

防ぐことができるのでは?と

思う人もいるかもしれません。



確かに、若いころは

プラズマローゲンの働きは活発です。



そのため、脳細胞の死滅を

防ぐことは可能でしょう。





しかし、プラズマローゲンは

年齢と共に減少していく成分




ですので、年をとるごとに

死滅する細胞が

増えていってしまうのです。



その結果、徐々に

認知症やアルツハイマーを

発症してしまうという訳なのです。







ホタテ由来のサプリならDHA・EPAも摂れる



プラズマローゲンを増やすためには、

プラズマローゲンの成分自体を

直接摂取することが効果的
です。



しかし、プラズマローゲンを多く含む

ホタテ貝や鶏むね肉を食べただけでは、

摂取することが難しいのが現状
です。





現在は、プラズマローゲンの成分を

抽出したサプリメントがあります。



このプラズマローゲンサプリメントを

摂取するのが、

認知症やアルツハイマーの予防に

一番効果的な方法と言われています。





特に、ホタテ由来のプラズマローゲンは

人間の頭で働いている

プラズマローゲンと似た成分
で、

より高い効果を期待することができます。





ホタテ貝には、

鶏むね肉よりも多く

プラズマローゲンが含まれています。


プラズマローゲンサプリを選ぶなら「ホタテ由来」がおすすめ!


更に、ホタテ貝からは

プラズマローゲンだけでなく

DHAやEPAも摂取することが可能です。



この2つの成分には

記憶力や運動能力の向上、

痴呆症の改善などの

効果があるとされています。





DHAとEPA、プラズマローゲンを

合わせて摂取することで、

すべての成分がより高い効果を発揮し、

認知症やアルツハイマーの改善に

つながっていくのです。



もちろん、プラズマローゲンは

認知症になってからだけでなく

認知症の予防にも

効果が期待できる成分
です。



ホタテ由来の

プラズマローゲンサプリを選ぶなど

注意するポイントに気を付けて

よいサプリを選ぶようにしましょう。